Toux de bébé : comment calmer la toux sèche ou grasse

Un bébé qui tousse a le plus souvent un rhume. Tousser est un réflexe qui protège ses voies respiratoires, et il s’atténue en général de lui-même. On l’aide en lavant son nez, en lui proposant souvent à boire et en gardant sa chambre à 19-20 °C, sans sirop avant 2 ans ; avant 3 mois, ou s’il respire mal, on voit un médecin le jour même.

Entendre son bébé tousser la nuit inquiète. Voici, d’après l’Assurance maladie et Santé.fr, ce qui cause la toux chez les tout-petits, les gestes simples qui aident et les signes qui doivent faire appeler.

Pourquoi un bébé tousse-t-il ?

Parce que quelque chose irrite sa gorge ou ses bronches : la toux permet de dégager les voies respiratoires. C’est un mécanisme de défense naturel du corps, un symptôme et non une maladie, rappelle Santé.fr.

Les causes de la toux les plus fréquentes sont les infections de l’hiver, à commencer par la rhinopharyngite, une infection virale. Les autres causes possibles : bronchiolite, laryngite, grippe, coqueluche, asthme, reflux, fumée de tabac ou poussière, ou un petit objet avalé de travers. Seul le médecin peut dire laquelle.

Quelle est la différence entre une toux grasse et une sèche ?

Si la toux ne produit pas de mucus, elle est dite sèche : elle vient d’une irritation de la gorge. Si elle ramène des glaires, c’est une toux productive, utile pour éliminer le mucus, explique Santé.fr.

Dans les deux cas, voici comment la soulager chez le bébé : on ne bloque pas ce réflexe, on l’aide à évacuer les sécrétions et on surveille sa respiration.

Pourquoi bébé tousse-t-il surtout la nuit ?

Lorsque bébé est allongé, le mucus du nez coule vers la gorge et entretient le réflexe, et l’air d’une chambre chauffée devient vite trop sec. D’où la toux la nuit chez un bébé enrhumé, souvent plus forte qu’en journée.

Un bébé qui tousse la nuit plusieurs jours de suite doit être vu par son médecin, tout comme une quinte qui se termine par un vomissement ou l’empêche de boire.

Comment soulager sa toux pendant la nuit ?

Nez lavé, boissons fréquentes et chambre à 19-20 °C : ce sont les gestes clés, à répéter dans la journée. Ils ne raccourcissent pas la maladie, mais aident l’enfant à se sentir mieux.

Quels gestes aident à la maison ?

Quatre gestes, tous recommandés par l’Assurance maladie ou Santé.fr :

• Laver le nez au sérum physiologique plusieurs fois par jour, dont une avant le coucher : un nez dégagé aide à apaiser la gorge (comment dégager le nez de bébé la nuit).
• Proposer régulièrement à boire les liquides habituels, sein ou biberon, et après 6 mois de petites quantités d’eau entre deux quintes.
• Garder la chambre à 19-20 °C : pour humidifier l’air ambiant, placez un humidificateur dans la chambre ou un récipient d’eau, conseille Santé.fr.
• Aérer chaque jour, ne jamais fumer à la maison : la fumée suffit à irriter la gorge.

Comment stopper rapidement les quintes de toux ?

Pour calmer les quintes, prenez bébé dans vos bras : le placer en position assise ou semi-assise l’aide à respirer. S’il tousse d’une voix rauque, « aboyante », Santé.fr conseille de rester avec lui dans une salle de bains fermée remplie de vapeur. Avec une gêne pour respirer, c’est le 15.

Peut-on donner un sirop ou un médicament contre la toux à un bébé ?

Non. Avant 2 ans, les sirops antitussifs et les médicaments censés fluidifier le mucus sont contre-indiqués, selon l’Assurance maladie et Santé.fr. Quand elle est grasse, un antitussif ferait même stagner des sécrétions dans les bronches.

On ne soigne pas un nourrisson comme chez les adultes : les sirops pour grands et la codéine, contre-indiquée avant 12 ans, sont exclus.

Avant de recourir à un produit vendu sans ordonnance, demandez un avis médical, quel que soit l’âge de votre fils ou de votre fille. Pour traiter la toux, le médecin s’occupe de sa cause si besoin ; un antibiotique n’agit pas sur un rhume viral.

Est-ce que le Doliprane calme la toux ?

Non : le paracétamol fait baisser la fièvre et la douleur. L’Assurance maladie le conseille si la fièvre dépasse 38 °C, pas contre le réflexe lui-même.

Faut-il surélever le matelas quand bébé tousse ?

Non. Des sites de marques conseillent un oreiller sous le matelas : c’est à éviter. L’Académie américaine de pédiatrie rappelle qu’avant 1 an, bébé dort sur le dos, sur un matelas ferme et plat ; une surface inclinée de plus de 10 degrés n’est pas sûre, même en cas de reflux. Relever la tête la nuit, l’Assurance maladie le conseille aux adultes, pas aux bébés.

Tenez-le redressé dans vos bras quand il est éveillé, puis recouchez-le à plat sur le dos.

Combien de temps bébé tousse-t-il ?

Il n’existe pas de durée fixe chez l’enfant : s’il tousse depuis plus de 8 jours sans fièvre, l’Assurance maladie conseille de voir le médecin dans les jours qui suivent. La plupart des toux d’infection s’estompent d’elles-mêmes ; chez l’adulte, elle compte deux à trois semaines.

Quand faut-il consulter un médecin si bébé tousse ?

Le jour même avant 3 mois, quoi qu’il arrive. Après, tout dépend de l’âge et des autres signes, selon l’Assurance maladie :

Lorsque la toux de votre enfant s’accompagne d’un sifflement, Santé.fr conseille aussi de voir le médecin le jour même : c’est un signe que le médecin examine, entre autres pour la bronchiolite, à surveiller la nuit. Les enfants peuvent alors avoir besoin de kinésithérapie respiratoire, s’il la prescrit.

Quels signes doivent faire appeler le 15 ?

Appelez le 15 (ou le 112) si votre enfant présente des difficultés à respirer : bouche ouverte, narines qui battent, cou qui se creuse à chaque inspiration. Santé.fr précise de ne pas attendre que sa peau bleuisse. Les autres signes d’urgence chez les enfants :

• une voix éteinte, ou une voix aboyante avec une gêne pour avaler ;
• un état général qui se dégrade ;
• une quinte brutale et explosive juste après un étouffement.

Que faire si votre bébé tousse après avoir avalé un corps étranger ?

Appelez le 15 tout de suite : un jouet ou un aliment a pu passer dans les voies respiratoires, préviennent l’Assurance maladie et Santé.fr, même si bébé semble aller mieux ensuite.

Que montre la respiration de bébé pendant les nuits où il tousse ?

Aucun appareil ne remplace l’avis du médecin. Une respiration plus rapide que d’habitude fait partie des signes qui doivent faire consulter. Encore faut-il connaître l’habitude de son bébé, car les repères changent avec l’âge (la fréquence respiratoire normale à chaque âge).

Un capteur sans contact peut y aider. Le sur-matelas Mothair, placé sous le drap, suit la fréquence respiratoire, le rythme cardiaque et les mouvements de bébé nuit après nuit, et les compare à sa propre référence sur 7 jours. S’il respire plus vite que d’habitude ou dort de façon plus agitée, vous avez une tendance à décrire au pédiatre.

Ce qu’il ne fait pas : il n’enregistre aucun son, ne diagnostique pas la cause et ne remplace pas la consultation. Face à un signe d’urgence, on appelle le 15 sans attendre un écran.

Bébé qui tousse : les points essentiels

Pour soulager la toux sans danger : nez lavé, boissons, chambre tempérée, pas de sirop, et le 15 au moindre signe de détresse. En détail :

• Le plus souvent, ce sont les rhumes de l’hiver, qui guérissent seuls.
• Nez lavé, boissons fréquentes, chambre à 19-20 °C : ce sont les gestes qui aident.
• Pas de sirop ni de fluidifiant avant 2 ans.
• Bébé dort à plat sur le dos, même enrhumé.
• Avant 3 mois, on montre bébé au médecin le jour même.
• Gêne pour respirer, voix éteinte, objet avalé : le 15, sans attendre.